A menstruációs ciklus figyelembevétele új szempont lehet az izomerősítő edzésprogramok időzítésekor.

Micsoda hülye kérdés – ki szeret?Mondanánk manapság.De nem volt ez így mindig. A fogamzásgátló tablettákat azért kellett így kitalálni, ahogy most vannak, mert akkoriban a nők még ragaszkodtak a menstruációjukhoz. Hogy mi változhatott és miért is jó menstruálni, erről szól a cikk.

Mindannyiunknak kb. 100ezer hajszála van. A szőkéknek általában több, mint a barnáknak vagy feketéknek.A hajszálak élettartama 2-4 év. Persze minden szál a maga életciklusában növekszik, de valamennyi mindig hullik

A 11 éves napciklusokat 1755 óta jegyzik, eszerint most a 24. ciklusban tartunk, amely 2013-ban fog tetőzni. A Nap ilyenkor eléri legnagyobb intenzitását, és a felszínén megjelenő napfoltokból erőteljes napkitöréseket bocsát ki. A civilizációnk még sosem volt ennyire kiszolgáltatva a Nap pusztító erejének.

Az applikáció megmutatja az önvizsgálat helyes módszerét (fényképekkel), havonta emlékeztet a vizsgálat idejére - amelyet javasolt mindig ugyanazon a napon elvégezni, ciklus esetén ez a menstruáció kezdetét követő 7-10. nap - és rögzíti a lehetséges elváltozásokat, amelyeket később is nyomon lehet követni.

A hüvelyben normál körülmények között is élnek különféle gombák, baktériumok, protozoonok (egysejtűek). A "hüvelylakók" mindaddig nem okoznak semmiféle betegséget, míg fel nem borul egyensúlyi állapotuk. Kérdés, hogy ez mikor és minek következtében történhet meg.

Mindannyian tapasztaljuk, hogy a média óriási hatást gyakorol életünkre. Nagyon sok káros információt közvetít, befolyásolja gondolkodásunkat. Magazinokból, óriásplakátokról, a tv-ből és a reklámokból árad felénk az információ, mely szerint manapság a karcsúság jelenti az egészséget és a szépséget. Nem véletlen hát, hogy egyre gyakoribbá válnak az evészavarok. 

Mi történik egy nőgyógyászati vizsgálaton? A menstruációd elmúlta után közvetlenül menj nőgyógyászati vizsgálatra.

Milyen gyakran? Mennyi a normális vérzés? Mit használjak? Normális, ha görcsölök? Ha van kérdésed, akkor olvasd tovább!

Szexuális partnereink, házastársunk kiválasztásában többé-kevésbé tudattalanul a szagokat is felhasználjuk. 

„A homár, amikor páncélt vált, előbb elhullatja az eredetit. Amíg kialakul az új, védtelenné és sebezhetővé válik. Sok veszély les rá. Ilyen a kamaszkor is. Az új páncél temérdek könnybe, verejtékbe kerül. A kamaszkor: a homár drámája…”

Fáradtság, nyugtalanság, aluszékonyság, fokozott étvágy és az ezzel együttjáró hízás, társaságkerülés, dekoncentráció, libidó csökkenése, általános rossz közérzet – mind a tél végi időszak jellemző panaszai.

Az okostelefonok világában egyre nagyobb teret nyernek az egészségügyi mobilalkalmazások. Mi is készítettünk egyet, AndroiDieta címmel, ami az egészséges táplálkozásodat segíti. Most lányoknak ajánlunk egy menszesz-naptár ingyenes alkalmazást.

Biztosan tanultatok róla, hogy a pajzsmirigy hormonjaira milyen nagy szükség van ahhoz, hogy az embernek normál értelmi képességei legyenek és megfelelő méretűre nőjön. De ez nem azt jelenti, hogy később már nincs jelentősége!

Nemrég adtunk hírt a hazai iskolai étkeztetést szabályozni kívánó jogszabályról. Egy kis szemlézés arról, hogy mi a helyzet az EU-ban

Policisztás ovarium szindróma. Egyre többet hallani róla.

Muláj Iszmáil marokkói szultán a korabeli híradások szerint több mint ezer gyermeket nemzett, a Guinness-rekordok könyvében 888 gyermekkel, a történelem legnagyobb igazolt utódszámával szerepel. Osztrák tudósok most számítógépes szimulációval utánajártak annak, miként volt ez lehetséges.

A címben feltett kérdésre a válasz, nagy átlagot nézve minden bizonnyal igen.

Újra igényelhető mindkét Diákhitel-konstrukció a 2014/15-ös tanévre. Rekordalacsony, 5,75%-os kamattal, képzési formától független juthatnak a hallgatók a szabad felhasználású Diákhitel1-hez, a 2%-os kamatú Diákhitel2-t önköltséges képzésben résztvevők kérhetik, képzési díjuk kiegyenlítésére.

Új szerkesztőnk első írása egy fontos témáról. A lényege: miért is érdemes elhagynunk a konfortzónánkat.

A várandósan dohányzó anya születendő lánygyermekének megnő a kockázata a későbbi petefészekrák vagy mellrák kialakulására – ezt találták ausztrál kutatók.

Egy rugalmas, átlátszó, majdnem színtelen gyűrű, melynek külső átmérője 54 mm.

A fertőzések szezonjában különösen jó dolog a szauna. De lássuk milyen szabályokat kell és érdemes betartani szaunázáskor.

A sürgősségi fogamzásgátlással kapcsolatos ismereteket szeretnénk összefoglalni, remélve, hogy nem lesz rá szükséged.

Az észszerű családtervezés és a gondtalan nemi élet sokak számára elképzelhetetlen fogamzásgátlás nélkül. Amilyen sokfélék a rövidebb vagy hosszabb távú fogamzásszabályozást megkívánó egyéni, családi és társadalmi okok, élethelyzetek, olyan változatosak a rendelkezésre álló módszerek is.

A természetes családtervezés azt jelenti, hogy bizonyos jelekből vagy megfigyelésekből a pár kikövetkezteti, mely napokon fogamzóképes a nő, és ebben az időszakban többet vannak együtt, vagy éppen kerülik a nemi éle¬tet, attól függően, hogy a gyermekáldásra elérkezettnek látják-e az időt.

A pikkelysömör (latinul pszoriázis) az életet nem fenyegető, de az életminőséget nagymértékben rontó bőrbetegség. Kezelése az utóbbi években nagy fejlődésen ment és megy át.

Korábbi cikkünkhöz találtam egy nagyon jó és közérthető összefoglalót. Érdemes elolvasni!

Milyen lesz a világ 2050-ben?

Olvasd el az otszonline betegtájékoztatóját!

A fehérjében túlságosan gazdag táplálkozás

De jó nekünk ez a bioetanol?

A háztartási hulladék égetése szigorúan tilos Magyarországon, ennek ellenére általánosan elterjedt jelenség, hogy műanyag palackok, csomagolóanyagok, PVC-padló darabjai, bútorlap vagy éppen textil és vegyes összetételű hulladék kerül a tűzre.

Te is az vagy? Hidd el, egyáltalán nem vagy egyedül. A családodban is lehet ADHD-s, de sok híres vagy éppen átlagos ember is az. Meg kell tanulnod ezzel élni.

Mindenki tudja, hogy az elhízottak várható élettartama, de főleg az egészségben eltöltött éveik száma kevesebb, mint a soványabbaké. Legalábbis általában. De miért?

A megfelelő mennyiségű alvás nagyon fontos ahhoz, hogy egészségesek maradjunk. A serdülőknek naponta 8-10 órát kell aludniuk ahhoz, hogy jól érezzék magukat.

Kutatási adatokból tudjuk, hogy a 15-17 éves magyar fiatalok majdnem felének volt már szexuális kapcsolata.

Úgy érzed terhes lehetsz? Nem jött meg a menstruációd és védekezés nélkül szeretkeztetek? Mutatjuk a jeleket.