A legtöbb betegség, amiben megbetegszünk és meghalunk a civilizált világban valamilyen genetikai hajlam alapján alakul ki. Akkor miért van az, hogy a családokon belül sem mindig kiszámíthatóan jelentkezik? Erről a gének kombinálódásán kívül az eltérő életmód tehet. Hogy kell ezt érteni?

Szüleid közül valaki cukorbeteg?Ha rendszeresen végzel súlyemelést, fekvőtámaszt csökken az esélyed, hogy te is az legyél.

A fiatalok 2,5-3 %-a hipertóniás, tehát minden középiskolai osztályban ül egy magas vérnyomással küzdő diák.

Több mint 5000 hallgató vett részt a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége E3 életmódprogramjában

Neked is van olyan barátod, aki nem ehet akármikor pizzát, nem fogyaszthat édességet és ráadásul még szúrnia is kell magát, általában naponta többször? Akkor ő valószínűleg cukorbeteg.

Az összeállításban fiatalok leggyakrabban előforduló sérüléseiről olvashatsz. Ebben az életkorban a haláleseteknek több mint a fele nem betegségből ered, hanem például a balesetekből.Az adatok, amiket bemutatunk az „Iskoláskorúak egészségmagatartása” nemzetközi kutatásból származnak. Talán Te is segítséget nyújtottál a kérdőív kitöltésével.A fiúk gyakrabban szenvednek sérüléseket, mivel esetenként hajlamosabbak kockázatosan viselkedni, sportolni vagy közlekedni, és néha nehezebb számukra, hogy uralkodjanak indulataikon.

Korábbi szavazásunk alapján olvasóink nem éppen fröccs-kedvelők, de ebben a kánikulában és a büszkélkedésre való hajlamunkkal emlékezzünk meg a fröccsről.

Néha előfordul (főleg tini lányok körében), hogy egy sztárért való rajongás, kicsit túlzásig fajul, és ilyenkor hajlamosak úgy érezni, hogy szerelembe estek.

A tévében is reklámozott, vény nélkül kapható gyógyszereket egyesek hajlamosak inkább gyógyhatással is rendelkező cukorkának tekinteni, mint komoly gyógyszernek.

Egyes táplálkozási tényezők elősegíthetik a vesekövesség megelőzését vagy – éppen ellentétesen – hajlamosíthatnak annak kialakulására. Az étrend módosításával megváltoztatható a vizelet összetétele, amely hatással lesz a vesekő kialakulására.

A fogszuvasodás hazánkban még mindig népbetegség. Évente 1 fogkefét és egy cm fogselymet használunk fejenként a kereskedelmi adatok szerint.

A hüvelyben normál körülmények között is élnek különféle gombák, baktériumok, protozoonok (egysejtűek). A "hüvelylakók" mindaddig nem okoznak semmiféle betegséget, míg fel nem borul egyensúlyi állapotuk. Kérdés, hogy ez mikor és minek következtében történhet meg.

A tejfogak általában 14 éves korra cserélődnek le. Ekkor még hátra van a bölcsességfogak előbújása: ez általában fiatal felnőttkorban történik meg (az érettségi után), de van olyan, akinél később. Ezekkel együtt van 32 fogunk.

Majdnem minden kamasznak vannak pattanásai, amiknek a kialakulásáról nem tehet. A pattanás NEM a rossz tisztálkodás jele. Sok elképzelés van arról, hogy mitől lesz valaki pattanásosabb, vagy kevésbé az, de pontosan nem tudjuk az okát. A fiatalok 80%-ának vannak pattanásai. Jó hír, hogy általában az idő múlása segít: 20 éves korig legtöbbször elmúlnak! 

A szexuális élet két fő veszélye:1. Nem kívánt terhesség2. Szexuális úton terjedő betegségek (Sexually Transmitted Diseases)Az óvszer az egyetlen mód, hogy mindkettő ellen védekezz.

„Jó napot kívánok, egy csomag óvszert kérek.” – Tudom, hogy ezt a mondatot nem egyszerű elmondani, sőt még ahhoz is kell némi önbizalom, hogy a kosárból a futószalagra tegyük a dobozkát, és rezzenéstelen arccal fizessünk. 

A tea eredetéről annyit tudunk, hogy Kína délnyugati részéről származik, felfedezése és használata négy-öt évezredes múltra tekint vissza.

Hogyan intsünk le egy buszt 10 mp alatt?!Doddo egy igazi nőcis cikket írt. Az eleje szerintem mindenkinek ismerős… a végét viszont – kérlek – ha nem muszáj, ne utánozzátok!

Sokszor leülök, és azon töprengek, vajon, hogyan lehet ezt az élet nevű dolgot, igazán jól csinálni. De tényleg! Várom a világmegváltó gondolatokat, amik segítségével biztató jövőt festhetek magam elé.

Kamaszkor!! Már hallom is: hagyjuk már, megint egy felnőtt, aki megmondja az okosat nekünk, rólunk!Nem áll szándékomban!

Az orvosi vizsgálat része a herék megtapintása is.A cikkben a sérvekről és a heretumorról olvashatsz. 

Ezt a naturális összefoglalót csak erős idegzetűeknek ajánlom! A megszakítás módszereiről és lehetséges szövődményeiről olvashattok.

1. részÍrjál már légyszi egy rövid cikket az önértékelésről meg a depresszióról a Tinivagyokra!Huh. Komolyan mondod?Igen! És azt is írd bele, hogy mit csináljon az a tini, aki depressziós!

A legtöbb kamasznak 8-9 óra éjszakai alvásra van szüksége. Ez elengedhetetlen ahhoz, hogy a napi feladatokat (tanulás, sport stb) el tudd végezni.Sajnos a legtöbben nem alszanak ennyit.

Aki nem ismeri, azt hiheti, hogy valamiféle fertőző betegség. A beteg bőre kisebb-nagyobb vörös foltokkal van tarkítva.

Újra tombol a pollen-szezon.Nincs menekvés – aki légúti allergiában szenved, vagyis szénanáthás, az tüsszögni kezd.A népesség legalább 20%-a allergiás.Ha nem vagy az és nem is akarsz az lenni, akkor olvasd tovább.

Lehet, hogy már észrevetted, hogy ezeken az oldalakon többször találkozol megszívlelendő intelmekkel, mint más internetes oldalakon, újságokban.Most is hasonlóra készülök. Merénylet a jókedv ellen? Dehogy!

Csak ha közvetlen kapcsolatba kerültetek a beteg lánnyal, akkor kell aggódni 2-10 napig. Érdemes kérnetek az oltást.Tudnivalók a meningococcus baktérium által okozott betegségről.

A kultúra oldaláról a szexualitás tele van ellentmondással. A szexuális értékek, tradíciók és normák sokszor még ugyanabban a kultúrában is ellentmondásosak.

A kánikula okozta rosszullét, szédülés, ájulás elkerülése érdekében ne várjuk meg, amíg szomjasak leszünk! Már a nyelv, a száj kellemetlen kiszáradása előtt igyunk valamilyen folyadékot!

Már kora délután felértem magyar vasúttársaságunk jóvoltából szeretett fővárosunkba. Irány öreg barátnőm lakása, kicsomagolás, ölelkezés, gyors információcsere egymás hogylétéről. Nyomás ki a KÖKI-be bevásárolni, a következő napok menüjében tuti szerepelni fog a lecsó, paradicsomos-tejszínes penne (a specialitásom), vajas kenyér. Iszogatás, aktuális párkapcsolati-magánéleti helyzetelemzés. Elmúlt 6 óra, na most már aztán el kéne indulni!

Mi a helyzet az olyan „barátokkal” akik nem is igazán törődnek velünk.Erről olvashatod a véleményem.

Az Index sorozatában három nagyon különböző gimnázium három érettségizőjét kísérjük a felvételi eredmények kihirdetéséig. Az első részben bemutattuk őket, most pedig kiderül, Dávid miért akar külföldre menni, Cz. Réka miért vágyik Szegedre, és B. Réka miért igazítja továbbtanulását a munkához. Mindegyikük vágyai között szerepel, hogy rövidebb-hosszabb időre itthagyja Magyarországot.

Az STD-k a nemi élet veszélyei közé tartoznak. A fertőző betegségek közül jelenleg a leggyakoribbak a szexuális úton terjedő betegségek. Az emberek 10-15 %-a esik át élete során STD-n.

De jó is az, amikor az embernek még álmában is mosolyra áll a szája, 10 centivel repked a föld felett, teljesen kivirul, ragyognak a szemei és látnivaló, hogy majd kicsattan a boldogságtól.

Korábban a kettes típusú cukorbetegség csak az idősebbeket érintette. Így is neveztük: időskori cukorbetegség. Gyermekkorban rendkívül ritkán fordult elő.Ez ma – sajnos – nem így van. Egyre több ifjú, sőt gyermekkorú kettes típusú cukorbeteg van.

Miben különbözik a jó döntéshozatal a rossztól? Hol is kellene megtanulnunk a döntéshozás mesterségét? A döntéshozatal fontossága ugyan nem kérdéses, mégsem találkozunk vele tanulmányaink során. Pedig életünk során rossz döntéseink vagy éppen döntésképtelenségünk könnyen bajba sodorhat bennünket.

Tele volt a sajtó Angelina Jolie döntésével, miszerint 87% mellrák-kockázat miatt leoperáltatta a melleit. Mit kell tudni arról a genetikai eltérésről, ami neki van?

Manapság újra sokszor kerül ismételten szóba a paleolitikus étrend. Nézzük az ellenérveket! Tegnapi cikkünket folytatjuk.

Igaza van a reklámnak? A rágózás mindent megold?Ha érdekel, olvasd tovább!

A második részben arról lesz szó, hogy mik védenek a szuvasodás kialakulása ellen. Szerintem érdemes továbbolvasni….

A kutatók szerint a halláskárosodás elkerülésének kulcsa nem a zenehallgatás idejének, mint inkább a hangerejének korlátozása.

Kánikulai meleg, a villamoson egyszer csak egy fiatal lány eldől… Barátnője próbálja megtartani, az utasok mind odafordulnak, csődület. De mit kell csinálni?

Szerettük volna a facebook oldalunkon megosztani ezt a cikket, de a facebook nem engedte. Ezen nagyon bedühödtünk! Függőség lehet, de kritika nem????Csakazértis. Az eredeti linkek egy részét is meghagytuk. Remélem nem baj…

Rengeteg ember szenved olyan panaszoktól, amelyeket nem szívesen említ az orvosának, dietetikusának sem. Ilyen a székrekedés is.

Tegnapi témánkat folytatjuk! Fülöp Márta pszichológussal történt beszélgetésből idézünk. A versengés lélektanát és működését tanulmányozza. Ha érdekel a téma, olvasd el!

Tegnapi témánkat folytatjuk! Fülöp Márta pszichológussal történt beszélgetésből idézünk. A versengés lélektanát és működését tanulmányozza. Ha érdekel a téma, olvasd el!

Tudom, furcsa kérdés, de hidd el, van jelentősége.

Egy evészavarok megelőzését szolgáló programot mutatunk be cikksorozatunkban. Ez a második rész.

Előző cikkünkben az allergia és az intolerancia különbségeiről írtunk. Most folytatjuk azzal, hogy milyen vizsgálatokra számíts, ha allergiásnak gondolod magad.