Ezek a szerek vannak forgalomban Magyarországon. A nevekkel vagy az E-számokkal is találkozhatsz. Érdemes elolvasni.
Az "Okostányér" alapján:
A mesterséges édesítőszerek és a stevia önmagukban nem alkalmasak olyan felhasználásra, ahol a cukor volumene, tömegnövelő hatása fontos, hiszen ezek több tízszer-százszor édesebbek, mint a cukor.
Az aszpartám és a szacharin nem tűrik a hőkezelést, ezért az ételkészítés végén javasolt adagolni őket.
Az eritrit jól használható olyan ételek, sütemények készítéséhez, ahol fontos a cukor volumenének pótlása, például egy piskótatészta esetében. Az eritrit édesítőereje 60-70%-a a cukorénak, tehát valamivel többet kell belőle használni. Létezik olyan cukorhelyettesítő ma már, ami eritrit és stevia keverékét tartalmazza. Ez használható talán legkönnyebben sütemények készítéséhez, előnye, hogy négyszer édesebb, mint a cukor, ezért negyed annyit kell belőle használni, így azok számára is előnyös lehet, akik nagyobb mennyiségben mellékízt fedeznének fel.
Bővültek az ismeretek, a válaszolók többsége nem lát veszélyt az édesítőszerek használatában. A szerkesztőségünk nem pontosan így gondolja. És te?