Az aranyérmes Berki Krisztián és Szilágyi Áron is a rendszeres sportolásra buzdít. Londoni olimpiai bajnokokkal forgatta „A sport mindenkié!” kampány új reklámfilmjeit a Médiaunió Alapítvány
2012. szeptember 14., Budapest – Szokatlan szerepben, a Médiaunió Alapítvány új reklámfilmjeiben tette próbára tehetségét nemrég a londoni olimpia lólengés és kardívás bajnoka! Berki Krisztián és Szilágyi Áron szerepel „A sport mindenkié!” kampány új kisfilmjeiben, amelyben ők is a rendszeres sportolásra buzdítanak.
Azonnal igent mondott a Médiaunió Alapítvány felkérésére a két olimpiai bajnok, hiszen a gyermekek és felnőttek rendszeres testmozgását mindketten nagyon fontosnak tartják. Igaz, a felvételen kezdetben nagyon izgultak: az első próbák után mindketten megjegyezték, hogy olimpiát nyerni valahogy könnyebb volt, ám végül remekül megoldották a számukra szokatlan feladatot. A kisfilmekből kiderül, mit érez Berki Krisztián, amikor „szurkolók hada várja mindenhol”, illetve hogy Szilágyi Áron szerint miért a vívás az egyik legjobb sportág.
Az edzés általában három részből áll (mint az irodalmi művek is): bemelegítés, fő rész, levezetés.
Egyes edzéstípusoknál nem választható el élesen a három rész egymástól, de itt is érzékeltetni kell a fokozatos tempójú kezdést és a levezetést. Az előfordulhat, hogy egy könyv vagy egy újságcikk végét futja át először az olvasó, de levezetéssel nem kezdjük az edzést.