Szeretnéd csökkenteni a telefonoddal töltött időt?

Íme néhány tipp, amelyek segíthetnek.

Képernyőidő-csökkentés

A Bethesda Gyermekkórház képernyőcsökkentő programot indított olyan kamaszgyermeket nevelő családoknak, akik csökkenteni szeretnék a képernyő előtt töltött időt.