Hogy mi is az?
Ha kíváncsi vagy olvass tovább!

• Hónapokkal ezelőtt írtam az FB-n egy barátomnak, Lacinak, hogy „Boldog szülinapot!"
• Nemsokkal később Laci üzenetet küldött, hogy „Töröltem a bejegyzésedet. A barátnőm nem akarta látni."
• Én már teljesen elfelejtettem, hogy posztoltam valamit és azt hittem, valaki betört a profilomba. Visszakérdeztem tehát Lacitól, hogy mi történt.
• „Hát, a barátnőm meglátta a fényképedet és mivel én mondtam, hogy régebben randiztunk, ő mondta, hogy töröljelek!"
• Nagyon meglepődtem ezen és visszaírtam neki: „De hát Laci, csak párszor találkoztunk, de ennek már vagy 3 éve és 200 kilométerre lakunk egymástól...!"

A fenti kis idézetből jól láthatjuk, mit nevezünk Facebook féltékenységnek. A közösségi oldalakon, elsősorban a Facebookon nagyon sok mindent megtudhatunk egymásról. Számos vélemény, gondolat, érzelem, kép, információ jelenik meg percről percre. Ezek között sok olyan van, ami minket érdekel és kapcsolódni tudunk hozzá és bizony olyan dolgok is vannak, amiről bárcsak ne tudnánk, és nem szeretnénk hallani. Legyen szó aktuális partnerünkről, az ex-ről vagy álmaink megtestesítőjéről, az FB-ről megtudhatjuk, hogy mit csinál, ha nem velünk van, merre járt, kikkel találkozott, mi/ki iránt érdeklődik. Ugyanakkor egy-egy bejegyzés vagy kép, nem feltétlen árul el mindent a másikról, sokszor bizonytalanságban hagy minket és csak találgatunk. Ráadásul partnerünkről nemcsak ő, hanem mások is feltölthetnek képeket, írhatnak posztokat, vagyis neki sincs mindig módja az információkat megfelelően tálalni. Különösen nehéz, ha szakítás után is állandóan online „belebotlunk" az ex-be, az újabb hírek felkavarhatnak minket, sokkal nehezebb lesz a lezárás.

Egy kutatásban azt találták, hogy akik többet használják a közösségi oldalakat, nagyobb valószínűséggel lesznek féltékenyek. Ez azért van így, mert sokkal több kétértelmű dolgot tudnak meg a párjukról és emiatt még több időt töltenek követésével, figyelésével. Sokak szerint a féltékenységet leginkább a fotók váltják ki, mivel ebben az esetben a legkevésbé egyértelmű, hogy milyen körülmények között és milyen céllal készült. Azt is bebizonyították, hogy a féltékenység hátterében gyakran az alacsony önértékelés, az önmagunkkal való elégedetlenség áll és ez az, ami miatt a másikban sem bízunk meg. Lányok, nők között gyakoribb az FB féltékenység. A féltékenység pedig – amit a párkapcsolat miatti aggódás, féltés okoz – gyakran pont az ellenkező hatást eredményezi: nemhogy megerősödik a kapcsolat, hanem megszakad.

Különböző tanácsok vannak arra nézve, hogy mit lehet tenni, ha az FB előtt ülve megrohan bennünket a féltékenység érzése pl.:
• kapcsoljuk ki a gépünket,
• próbáljunk visszatérni a realitásba és arra gondolni, hogy sokan csak vetítenek és nem lehet pontosan tudni, mi az igazság
• ne feledjük, az FB-n nagyobb tiszteletet tudunk kivívni, ha másokról pozitív dolgokat posztolunk és nem pedig szemrehányást teszünk, követjük vagy gyanúsítjuk.
Hamarosan folytatjuk.