Világunkban számos olyan dolog is történik, aminek nem jó a kimenetele. Ilyen az állatkínzás is, ami lehet elhanyagolás, az állat kidobása, elhagyása, igazi kínzás, és sajnos az állat megölése is.

Alvásunk mennyisége és minősége részben velünk született alkati sajátosság, de nem elhanyagolható mértékben tudatosan alakítható eleme is életmódunknak.

Ezt sokan érzik így, ilyenkor a tél vége felé mindenki kicsit elfáradt, sokan szomorúnak, levertnek tűnnek…. De mi is a depresszió? Egyenlő a rosszkedvvel? Vagy talán a kiégéssel? Egy érzés vagy egy betegség?