A kamaszkor az utolsó lehetőség, amikor még tehetünk valamit az egészséges szokásokért. "Lógatom a lábam, növesztem a hájam" lehetnek tervek a vakációra ... vagy mégsem?
Elérkezett a nyári szünet ideje. Dicsérjetek meg magatokat, hogy jól dolgoztatok az iskolában vagy a munkában, sok „nemszeretem” feladatot, kötelességet megoldottatok – most aki teheti, menjen pihenni.
Ugyanakkor a nyárnak is megvannak a maga rigolyái és kihívásai.
