A kamaszoknak naponta legalább egy óra mozgásra van szükségük egészséges növekedésükhöz, csont- és izomfejlődésükhöz.

Ismerd fel, húzd ki!

Újra tombol a pollen-szezon.
Nincs menekvés – aki légúti allergiában szenved, vagyis szénanáthás, az tüsszögni kezd.
A népesség legalább 20%-a allergiás.
Ha nem vagy az és nem is akarsz az lenni, akkor olvasd tovább.