Adott életkorban bizonyos képességek jobban fejleszthetők, mint a többi. Ennek figyelembe vételével kell megválasztanunk testmozgásunk. A testnevelés órákon is figyelembe veszik életkori sajátságaitok, de jó, ha erre ti is odafigyeltek.

Egy újabb mindent megmagyarázó diagnózis. A Táplálkozási Akadémia Hírleveléből megértheted.

kulcs a zárba, vagy quantum-biológia?