A védettség kialakulásához két oltásra van szükség, az elsőt novemberben kaphatják meg a lányok.

Gyakran mondják, hogy „á, nem fertőzök, ez csak egy megfázás". De mi is a megfázás és tényleg nem fertőz?

Az október már igazi őszi hónap. Ilyenkorra annak is elfogynak a D-vitamin tartalékai, aki nyáron elegendő időt tartózkodott a napon. Nem lehetnek túl sokan.
Lehet, hogy te is D-vitamin-hiányos vagy?
Olvass tovább!