Tej-allergia vagy tejcukor-érzékenység?

Fáj a hasad, ha tejet iszol? Vagy kiütéseid lesznek és rosszul érzed magad?

Avokádó

Nem éppen hazai, de szinte állandóan kapható. Ráadásul fiatal szakácsunk videójában már ajánlottuk elkészítését. De mit kell róla tudni?

Egészséges-étel függőség vagyis orthorexia nervosa

Az egészséges életmód melletti elköteleződés az egyik legnépszerűbb újévi fogadalom, de nem mindegy, hogyan fogunk bele.