Paradicsom

Miért olyan egészséges? Válasz egy kicsit tudományosabban.

Itt a nyár, unatkozom, mit csináljak?

Nehéz mit kezdeni a hirtelen ránk szakadó szabadsággal!
Az első néhány nap, megváltás, hogy reggel nem ébreszt sem anya, se a telefon. Végre addig lehet aludni, ameddig csak akartok. Néhány nap semmittevés olykor nagyon üdítő tud lenni, de hosszútávon nem kifizetődő.

13 plusz 1 tanács külföldi nyaraláshoz

A dietetikusok tanácsait olvashatjátok a biztonságos evésről ivásról – külföldön. Én egy kicsit lazább vagyok ebben, de általában jobb az óvatosság.