Az egészséges életmód melletti elköteleződés az egyik legnépszerűbb újévi fogadalom, de nem mindegy, hogyan fogunk bele.
A haláltól való szorongást előbb-utóbb valamilen formában megtapasztalja minden ember. Nem tudjuk, mi vár ránk az élet után, nincs felette kontrollunk, és ez nagy félelemmel tölt el bennünket.
A mai világban mindenki az egészséges életmódra törekszik. Rendíthetetlenül edz, diétázik, edz, diétázik és így tovább! Ki gondolná, hogy a túlzott sportolás is pszichés zavar jele lehet?
