Miben különbözik a jó döntéshozatal a rossztól? Hol is kellene megtanulnunk a döntéshozás mesterségét? A döntéshozatal fontossága ugyan nem kérdéses, mégsem találkozunk vele tanulmányaink során. Pedig életünk során rossz döntéseink vagy éppen döntésképtelenségünk könnyen bajba sodorhat bennünket.

Gyakran vagy mérges? Ilyenkor mit csinálsz: kiabálsz, csapkodsz, vagy inkább bosszút állsz?
A harag egy fontos érzés és természetes is, de sokszor kerülhetünk kellemetlen helyzetbe, ha nem tudunk uralkodni rajta. Az elnyomott érzésekkel – bármilyen furcsa - magadnak árthatsz a legtöbbet: megfájdulhat a fejed, csúnya lesz a bőröd, görcsölhet a gyomrod.

Ha önmagunkról gondolkodunk érdemes legalább 4 dolgot különválasztani:

Önmagunkról alkotott kép
Önértékelés
Önbizalom
Önbecsülés