Glikémiás index

Olyan kifejezés, amit érdemes tudni, és nem csak cukorbetegeknek

A gerinc anatómiája

Az Országos Gerincgyógyászati Központ betegtájékoztatójából idézünk. Ha meg akarod érteni a saját gerincedet, kattints!

Sárgabarack-mag. Mennyit ehetünk?

Nem tudom, hogy ti szoktatok-e sárgaback-magot enni, mi bizony igen. Mindig téma volt, hogy mennyit lehet biztonságosan elfogyasztani ebből a mandulaszerű csemegéből.