Nem tudom, hogy ti szoktatok-e sárgaback-magot enni, mi bizony igen. Mindig téma volt, hogy mennyit lehet biztonságosan elfogyasztani ebből a mandulaszerű csemegéből.

Mit nyerünk, ha rendszeresen úszunk?

Az Országos Gerincgyógyászati Központ betegtájékoztatójából idézünk. Ha meg akarod érteni a saját gerincedet, kattints!