Több jótékony hatása van a tojás-fogyasztásnak.
Az élelmiszereinken kétféle lejárati dátumjelöléssel találkozhatunk: minőségmegőrzési idővel és fogyaszthatósági idővel – ahogyan arról már írtunk is. De pontosabban meddig ehetjük meg azt, aminek a minőségmegőrzési ideje lejárt?